Hạt chia là một loại thực phẩm nhập khẩu, thịnh hành ở phương Tây nên với người tiêu dùng Việt Nam khi lần đầu sử dụng sẽ không khỏi băn khoăn về chuyện nên ăn bao nhiêu hạt chia mỗi ngày, liệu lượng ra sao là hợp lý. Thậm chí ăn hạt chia như thế nào vẫn còn lạ lẫm …

Hạt chia là loại hạt nhỏ mang trong mình nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mà ta có thể kết hợp vào các loại nước uống, pudding,  Hạt chia là thành viên của một loại cây thuộc họ bạc hà đã được người Mexico và Guatamala sử dụng từ xa xưa. Truyền thuyết kể rằng những chiến binh …

Trong những năm gần đây, hạt chia trở nên phổ biến thị trường Việt Nam hơn. Nhưng theo đáng giá của chúng tôi, thì chỉ một số khách hàng ở khu vực thành phố lớn như Hồ Chí Minh, Hà Nội mới quen dùng và không còn lạ lẫm khi nghe nói tới từ hạt chia, hạt chia Úc… Còn …

Hạt chia được sử dụng khá phổ biến ở phương tây và mới du nhập vào Việt Nam một thời gian gần đây. Một bộ phận nhỏ đã quen thuộc với hạt chia nhưng  rất nhiều người còn lạ lẫm trong đó có thể có bạn. Bạn có thể không hiểu rõ tác dụng của hạt chia là gì mà …